Miruna Lovinescu – medic, psihoterapeut integrativ, consilier pentru dezvoltare personală, creator al „Școlii de Zen și Putere Personală”
Dacă te simți blocată în viață, simți că nu mai poți, provocările te strivesc,
e mult prea multă muncă și prea puțină bucurie,
Descoperă o metodă verificată care te ajută să
SCAPI DE POVARA DE PE UMERI
Înscrie-te la
Webinarul GRATUIT
„MAMA TA EȘTI TU”
și începe să-ți trăiești viața în bucurie și ușurință
Draga mea,
Poate știi, poate nu, dar relația cu mama, relația formata încă din timpul sarcinii, ne definește comportamentul.
În copilărie învățăm siguranța sau lipsa ei, autonomia sau rușinea, inițiativa sau vinovăția. Și toate aceste sentimente ne controlează ulterior viața. Ne duc la reușite sau la eșecuri, ne duc la fericire sau deznădejde.
Preluăm de la mama, sau de la persoana care ne îngrijește în copilăria mică, obiceiuri, sentimente, comportamente. Nu o facem conștient, în primii ani de viață creierul nostru este într-o formă de visare, nu suntem pregătiți pentru logică și filtre concrete. Absorbim comportamente din jur, învățăm emoții, care ne vor conduce viața de adult.
Dacă modelul mamei a fost de dăruire exclusivă pentru cei din jur și de neglijare a propriei persoane probabil că și tu te pui pe tine pe ultimul loc pe lista priorităților.
Dacă mama ta era convinsă că viața e grea probabil că și tu, acum, simți că viața e grea
Dacă mama ta era convinsă că banii se fac greu, sau sunt murdari, probabil că bugetul tău actual nu e unde ai dori
Dacă mama ta a crezut că părerea celorlalți este mai importantă decât dorințele tale, probabil presiunea socială te apasă și pe tine și faci eforturi să-ți traiesti viața doar pentru cei din jur
Multe dintre noi am trăit un parenting care se rezuma la dresaj și ce o să zică lumea, iar asta ne-a marcat.
E momentul să schimbăm convingerile limitative primite de la mamele noastre, să reducem presiunea care ne apasă zilnic și să începem să trăim în bucurie și ușurință.
Dacă nu pentru noi, măcar pentru copiii noștri. Pentru că, dacă nu ne vindecăm, vom transmite mai departe aceleași frustrări, nemulțumiri și neputințe.
Vestea bună e că se poate!
Poți să elimini credințele limitative care te blochează în viață și să mergi mai departe în bucurie.
Înscrie-te la webinarul live gratuit
„Mama ta ești tu” pentru ca
„cele bune să se adune, cele rele să se spele”
Învață să duci cu tine doar „cele bune” transmise de mama ta și să „speli” ceea ce nu e benefic pentru tine.
Acest webinar este pentru tine dacă:
√ Te simți blocată în viața ta.
√ Nu reușești să faci lucruri care te bucură.
√ Te simți tot timpul obosită.
√ Nu știi să spui NU.
√ Simți anxietate sau chiar ai atacuri de panică.
Ce vei învăța la acest webinar?
✅ Cum să scapi de povara pe care o simți în viața ta;
✅ Începi să înțelegi ce te împiedică să ai viața pe care o dorești;
✅ Înveți să conștientizezi credințele limitative pe care le-ai primit de la mama sau tatăl tău, credințe care te împiedică să ai o viață împlinită;
✅ Înveți să te cunoști și să recunoști comportamente și situații nedorite, repetitive;
✅ Înveți un exercițiu pentru rescrierea convingerilor tale limitative;
✅ Înveți să-ți acorzi importanța pe care o ai și o meriți și să nu te mai învinovățești pentru limitări moștenite.
Învață să iți regăsești bucuria în viată ta de la un expert care a adus rezultate pozitive în viețile a peste 5000 de oameni.
Ce spun cei care au lucrat cu mine?
Carmen – București
Ce-mi place la Miruna?
Diversitatea experienței,
Backgroundul similar (medical, pharma, training),
Răspunsurile potrivite,
Exemplele practice și haioase,
Imaginația,
Plăcerea cu care face lucrurile.
Maria – București
Colaborarea cu Miruna a venit natural, este un psihoterapeut cu pregătire extensivă, care știe să creeze valoare adăugată prin fiecare interacțiune.
Mi-a plăcut enorm cum se legau și se construiau adevărate lecții de viață, insight-uri și aha-uri din subiecte aparent fără impact.
M-am simțit liberă să discut și să abordez orice subiect și am căpătat multă încredere în mine.
Unul dintre cele mai valoroase învățăminte pentru mine a fost: fac tot ce pot cu resursele pe care le am la îndemână acum. Și asta se aplică și celor din jur.
Bună! Numele meu este Miruna Lovinescu
O parte din sufletul meu este conectat cu Bucovina, de unde am învățat frumusețea tradițiilor, a respectului pentru ceilalți și valoarea comunității.
Probabil tot de acolo mi se trage bucuria de a vedea frumosul, conectarea cu natura și atenția pentru nevoile celor din jur. Iubesc animalele și florile, aleg să mă bucur de lucrurile mici din viată, de soare, de mierle și de muzica armonioasă.
M-am născut și am crescut în Iași și mereu am crezut că misiunea mea este să ajut oamenii. M-am format ca medic la Universitatea de Medicină și Farmacie din Iași.
După ce am terminat medicina am considerat că mai e ceva, dincolo de aparate, sisteme și boli, că emoțiile noastre sunt la fel de importante, dacă nu mai importante decât semnele unei boli, că vreau să știu mai multe despre oameni în întregul lor. Așa că m-am format ca psihoterapeut integrativ, într-un grup de oameni minunați, de la care am învățat mult. În paralel, am făcut marketing, am condus câteva echipe de oameni și un spital de psihiatrie.
Susțin cursuri, ședințe de coaching și dezvoltare personală de mai bine de 15 ani, cu bucuria că pot susține oamenii să își găsească propriile resurse de mai bine.
Apreciez lucrurile simple, culorile naturii și mă dau un pas în spate când întâlnesc furie, agresivitate și dorință de răzbunare.
Cred că oamenii au resurse să trăiască o viață bună, daca aleg asta și lucrează la conștientizare și schimbare de emoții și comportamente.
